Većina ljudi želi provesti svoj dan bez privlačenja previše pažnje. Gledanje u vas može prekinuti koncentraciju i učiniti da se osjećate uplašeno. To možda nije namjera buljenja; ipak, to može biti učinak. Srećom, pažljivo izlaganje, proračunata apatija i izravan sukob metode su koje možete upotrijebiti kako biste izbjegli znatiželjne poglede.
Koraci
Metoda 1 od 3: Pažljivo se predstavite
Korak 1. Izbjegavajte šarenu odjeću
Ne stavljajte svijetlu i blistavu odjeću. To će potaknuti ljude da vas gledaju. Isto vrijedi i za šarene šešire ili pribor. Što više izgledate kao da želite biti primijećeni, više će vas ljudi pokušati primijetiti. To ne znači da morate izgledati dosadno. Jednostavna odjeća može biti elegantna!
Ovo vrijedi i za šminku. Hrabre, hrabre boje mogu se zamijeniti dosadnijim tonovima
Korak 2. Odjenite se pravilno
Pokušajte ne nositi ništa što izgleda da vrijeđa odabrane običaje vašeg društva. Na primjer, nemojte pokazivati previše kože ako živite na strogom, vjerskom mjestu. Morate shvatiti što je ispravno za situaciju u kojoj se nalazite. Na primjer, ako idete na golu plažu, u vas će buljiti ako nosite odjeću.
Korak 3. Ponašajte se normalno
Ne privlačite pažnju na sebe. Određeno ponašanje uvijek će ljude učiniti znatiželjnima. Na primjer, ako pjevate glasno u javnosti, ljudi će vas gledati. Stoga, nemojte se ponašati tako da se istaknete.
Opet, ono što je normalno bit će definirano situacijom u kojoj se nalazite. Dakle, ako stojite mirno usred glasnog koncerta, možete očekivati da će vas ljudi gledati na čudan način
Metoda 2 od 3: Zanemarivanje pažnje
Korak 1. Usredotočite se na aktivnost
Ako imate knjigu, pročitajte je. Ovo je jedan od načina na koji možete odvratiti pažnju od sebe. Stavite slušalice, ako ih imate, i slušajte glazbu. Ako ste u teretani, trebali biste se usredotočiti na vježbu koju radite. U nekom će trenutku osobi koja bulji dosaditi gledati vas.
- Na taj ćete način također moći odvratiti pažnju i osjećati se manje napeto zbog svoje nevolje.
- Možete se pretvarati da čitate, slušate glazbu ili pregledavate nokte. Samo trebate ostaviti dojam da ste zauzeti.
Korak 2. Potpuno zanemarite neželjenu pozornost
Ako razgovarate s prijateljem, a netko bulji u vas, samo nastavite razgovor. Ne želite dopustiti da radnje jezivog stranca utječu na vaše ponašanje. Potpuno ih odbacujući pokazujete im da vam ne mogu smetati.
Korak 3. Izgledajte dosadno
Zijevanje. Zagledajte se u daljinu. Pokušajte pokazati da ste potpuno zatečeni ovim stalnim promatranjem. Možete čak pokušati zatvoriti oči i pretvarati se da spavate. Ako vam je ovo previše zastrašujuće, možete pokušati treptati na način koji sugerira da ćete zaspati.
Metoda 3 od 3: Izravno suočavanje s pogledom
Korak 1. Gledajte unatrag
Pogledaj ih u oči. Usredotočite svoju pozornost na lice osobe. Koncentrirajte se na intenzivan kontakt očima. Zbog toga će se osoba koja zuri u vas osjećati vrlo neugodno. Zapamtite, oni ne misle da znate da bulje. Kad ih pogledate u oči, počet će prepoznavati da je to što rade krajnje nepristojno.
Zadržite pogled. Ne kolebajte se! Možda ćete neko vrijeme raditi napeto, ali budite uporni. Ni u jednom trenutku ne smijete prekinuti kontakt očima. Učinite ovo dovoljno dugo da dopustite da potone kako ne biste bili u redu kad vas gledaju
Korak 2. Obavijestite druge
Recite "Prestani buljiti u mene!" Vičite na ovo što je moguće glasnije. Ova radnja pokazuje da pokušavate dobiti pomoć. Također se brinete da osoba koja bulji u vas i svjedoci shvate da želite da prestanu.
Kako situacija postaje sve ozbiljnija, možda biste htjeli razgovarati s autoritetom. Na primjer, ako ste u vlaku, trebali biste razgovarati s kondukterom
Korak 3. Izravno im se obratite
Razgovarajte s osobom koja bulji u vas. Na primjer, možete ih jednostavno pozdraviti. Njihovo iznenađenje što ih primijete moglo bi ih natjerati da se odmah okrenu. Možda ako dijete bulji u vas, pokušajte mu se nasmiješiti. Ako to ne uspije, možete razgovarati s njihovim roditeljima. U svakom slučaju, osobi koja zuri u vas možete postaviti pitanja poput:
- Ima li razloga da buljiš u mene?
- Nešto nije u redu s mojim licem?
Savjeti
- Izbjegavajte javni prijevoz. Autobus i metro su mjesta na kojima je vrlo moguć nenamjeran kontakt očima. Stoga, kako biste to izbjegli, pokušajte koristiti drugačiji oblik prijevoza.
- Učinite sve zbog čega se osjećate najmanje neugodno.
- Zatražite pomoć ako vam zatreba. Ne morate se sami suočiti s tom osobom.
