Borite se protiv strašnog slučaja štucanja? Dosadno vam je prespavati? Bez obzira na vaše razloge, prestrašiti se može biti i izazov i (kad konačno uspijete), uzbuđenje. Plašiti sebe zahtijeva malo kreativnosti - ne možete jednostavno vrištati u ogledalu i očekivati da ćete biti iskreno uplašeni. Bez obzira tražite li iznenadni šokantni strah od skoka ili polagano peckanje osjećaja puzanja, upotreba pametnih, provjerenih strategija pomoći će vam da dobijete zastrašivanje koje vam je potrebno!
Koraci
Metoda 1 od 2: Priuštiti sebi "skakanje"
Korak 1. Pogledajte video zastrašujući skok na internetu
Ako tražite "strah od skoka" - taj brzi nalet straha koji osjetite kad vas nešto iznenada iznenadi - vjerojatno ne postoji brži način da to dobijete. Šokantni "skočni" i "vrištajući" video zapisi postali su popularni u prvim danima interneta i od tada su glavna internetska podvala. Obično ti video zapisi prikazuju jednostavnu, ugodnu scenu ili animaciju koja će vas uljuljkati u lažni osjećaj sigurnosti, a zatim se iznenada pojavi zastrašujuća slika popraćena glasnom bukom. Jeftino je, ali učinkovito, a ako nikada prije niste vidjeli video zastrašivanje od skoka, gotovo je nemoguće da vas se ne uplaši.
-
Jeste li spremni za strah? Evo kratkog popisa videozapisa za gledanje - neke plaše skokovi, a neke ne.
Kliknite na vlastitu odgovornost! Za najbolje rezultate gledajte sami u mraku sa slušalicama na cijelom zaslonu.
- Video 1
- Video 2
- Video 3
- Video 4
- Video 5
- Video 6
Korak 2. Pogledajte zastrašujući film prepun strahova od skoka
Dobri zastrašujući filmovi pakiraju doživotne strahove u dva sata ili manje. Želite zabavan, zastrašujući način da provedete večer? Pozovite nekoliko prijatelja na filmsku večer i pogledajte zastrašujući film koji nitko prije nije vidio - ako imate sreće, možda ćete doživjeti desetke izvrsnih strahova u skoku u jednoj noći!
-
Evo kratkog popisa horor filmova koji sadrže barem jedno doista šokantno zastrašivanje skokom - mnogi sadrže više.
- Podmukao
- Silazak
- Prsten
- Egzorcist III
- Stvar
- Audicija
- Mulholland Drive (ovo nije horor film, ali sadrži jedan duboko zastrašujući strah od skoka na početku filma)
Korak 3. Igrajte zastrašujuću video igru
Iako se nekad činilo malo vjerojatnim da bi se video igre mogle natjecati s horor filmovima, neke današnje igre ozbiljno su zastrašujuće. Čak i više nego sa zastrašujućim filmovima, zastrašujuće video igre omogućuju vam da osobno doživite događaje koji se događaju na ekranu - budući da imate određenu kontrolu nad događajima u igri, prirodno ste uloženi u ono što se događa (a time i izuzetno ranjivi na strah!) Neke igre koje se smatraju među najstrašnijima svih vremena navedene su u nastavku (ima ih još mnogo):
- Slender (Windows, Mac) (besplatno za preuzimanje)
- Amnesia: The Dark Descent (Windows, Mac, Linux)
- Većina igara iz serije Silent Hill (mnoge platforme - za više informacija pogledajte wiki)
- Pet noći kod Freddyja i njegovi nastavci Pet noći kod Freddyja 2, 3, 4 i lokacija sestre (Windows i mobilni)
- Osuđeno: kriminalno podrijetlo (Xbox 360 i Windows)
Korak 4. Ako je moguće, posjetite ukletu kuću
Je li kraj rujna ili listopad? Ako je tako, postoji mogućnost da je oko vas otvorena jedna ili više ukletih kuća. Uklete kuće mogu biti sjajna zabava s prijateljima ili drugim značajnim osobama (čak mogu napraviti sjajne sastanke ako vaša draga ima pravi temperament.) Ako ste doista hrabri, razmislite o tome da prođete sami, ali budite spremni uplašiti se - mnogi ukleti vlasnici kuća ponosni su na svoju sposobnost da šokiraju posjetitelje na nove, inventivne načine.
Ako ipak odete u ukletu kuću, svakako se bojte ispravno, čak i kad se bojite. Srećom, ovo je uglavnom zdrav razum: ne dirajte glumce, ne pokušavajte uništiti strahove prije nego što se dogode itd. Za više informacija pogledajte naš članak Kako izbjeći glumce u ukletoj kući
Korak 5. Neka prijatelj pristane na vašu zezanciju
Ako ste voljni staviti svoj strah u tuđe ruke, razmislite o tome da zatražite pomoć od prijatelja od povjerenja. Recite svom prijatelju da se želite uplašiti u sljedećih nekoliko dana i da ne želite da se to dogodi, a zatim se jednostavno bavite svojim životom. Pazite - pod pretpostavkom da se vaš prijatelj sjeti održati svoj dio nagodbe, u bliskoj budućnosti će vas iza ugla čekati gadna preplašenost!
Korak 6. Dovedite se u situaciju s lažnim osjećajem opasnosti
Neki ljudi toliko uživaju u uzbuđenju što se plaše da će zapravo namjerno tražiti stvari zbog kojih se osjećaju kao da su u opasnosti, ali su zapravo sigurni. Zvuči smiješno? Ako ste ikada bili na roller coasteru, učinili ste istu stvar! Ispod je samo nekoliko ideja za savršeno sigurne aktivnosti zbog kojih se možete osjećati kao da ste u smrtnoj opasnosti:
- Odlazak na roller coaster ili u zabavni park.
- Stojeći pokraj ograde na vidikovcu visoke zgrade.
- Penjanje po stijenama (u zatvorenom prostoru; s pojasom)
- Pogledajte uzbudljiv IMAX film
- Odlazak na simulator letenja za cijelo tijelo (često se nalazi u znanstvenim centrima, muzejima i drugim obrazovnim ustanovama)
Korak 7. Suočite se s fobijom
Fobije su intenzivni, iracionalni strahovi koji su usredotočeni na određene specifične stvari ili aktivnosti. Gotovo svi imaju nešto što ih izgleda više plaši nego što plaši druge, ali oko četiri do pet posto populacije ima kliničke (medicinski značajne) fobije. Ako imate blagu fobiju (ali ne i ozbiljnu), razmislite o tome da se izložite onome čega se bojite kako biste sebi dali brzi trzaj adrenalina. Učinite to samo ako u prošlosti niste imali nesvjesticu ili napade anksioznosti zbog svoje fobije.
- Niste sigurni imate li ili nemate fobiju? Najčešće fobije su arahnofobija (strah od pauka), opidiofobija (strah od zmija), akrofobija (strah od visine), nekrofobija (strah od mrtvih stvari), kinofobija (strah od pasa) i klaustrofobija (a strah od skučenih prostora). Ako zbog bilo čega od ovoga osjećate dubok strah, možda imate fobiju.
- Imajte na umu da, za razliku od svih drugih aktivnosti u ovom odjeljku, ova ima mali (ali stvaran) rizik izazivanja trajne nevolje. Ljudi s teškim fobijama mogu biti paralizirani traumatizirajućim strahom ako se pokušaju suočiti sa svojom fobijom. U ovom slučaju, fobija je pitanje za traženje psihološke pomoći - a ne nešto za jeftino uzbuđenje. Za više informacija pogledajte naš članak o "prevladavanju fobija".
Metoda 2 od 2: Ispuzanje
Korak 1. Neka vaše okruženje postane mračno i tiho
Ako ste manje zainteresirani za jedno brzo zastrašivanje, a više za vrstu puzajućeg, dugotrajnog zastrašivanja koje vas drži budnim cijelu noć, počnite s postavljanjem scene. Pričekajte do noći (ili idite na mračno mjesto, poput podruma ili podruma) i uklonite sve izvore buke iz okoline. Idealno bi bilo da želite čuti kako mali predmet poput mramora pada na pod - na ovaj način ćete se skakati pri malim zvukovima koje inače ne biste primijetili.
- Tama je vrlo učinkovit "pojačivač zastrašivanja" - to jest, gotovo sve što je zastrašujuće strašnije je u mraku. Filozof William Lyons predlaže da se ljudi boje mraka ne zbog nedostatka svjetla, već "zato što se ne zna što bi moglo biti vani u mraku". Tišina pojačava ovaj učinak - čujte pomicanje police za knjige u mraku i prirodno je pretpostaviti da vam se serijski ubojica uvlači u sobu.
- Isto tako, biti sam može uvelike povećati osjećaj da ste ispunjeni. Ako ste sami, nemate nikoga tko bi vam mogao pomoći kad vas nepoznati užas u noći napadne - nije utješna misao.
Korak 2. Pročitajte priče o duhovima
Iako se na prvu može činiti siravim ili djetinjastim, uvlačenje u dobru priču o duhovima fantastičan je način da se satima ne osjećate ugodno. Priče o duhovima kreću se od blagih do potpuno smrzavajućih - na vama je da odredite koliko ste spremni biti uplašeni. U nastavku je navedeno nekoliko prijedloga:
- Ako imate vremena, pokušajte pročitati klasični zastrašujući roman ili kratku priču. Stari favoriti poput The Shining Stephena Kinga i Ligeia Edgara Allana Poea poznati su s razlogom.
- Tražite nešto brže? Pokušajte pregledati internetske zbirke priča o duhovima poput ove s Americanfolklore.net. Na internetu postoji doslovno stotine ovih vrsta priča koje se mogu pronaći jednostavnim upitom za tražilicu.
- Ako želite pročitati priču s kojom se definitivno nikada prije niste susreli, pokušajte posjetiti web stranice poput Redditovog podredita "No Sleep", na kojem korisnici mogu podijeliti svoje najstrašnije priče i iskustva.
Korak 3. Pročitajte priče o paranormalnim pojavama u stvarnom životu
Izmišljene priče o duhovima ne uspijevaju vama? Isprobajte pravu stvar. Postoje brojni slučajevi u povijesti smrti, nestanka i još gore s nepoznatim objašnjenjima, što ih čini u biti pričama o duhovima iz stvarnog života. Čitanje ovih priča ponekad može biti gore od čitanja najmračnije izmišljene priče o duhovima - te su se stvari dogodile i nitko ne zna zašto. Neke preporuke navedene su u nastavku:
-
Incident na prijevoju Dyatlov:
Devet planinara pretrpjelo je nasilnu smrt na planinama Ural u Rusiji krajem 1950 -ih pod misterioznim okolnostima. Činilo se da im je šator iznutra prerezan. Neki su imali besmislene ozljede, poput opečenih ruku i prijeloma lubanje bez očitog uzroka. Čak je otkriveno da neka odjeća planinara sadrži značajnu razinu zračenja. Nikada nije dato službeno objašnjenje.
-
Elisa Lam:
21-godišnji kanadski turist pronađen je mrtav u spremniku vode na krovu hotela u Los Angelesu nakon što je nestao gotovo mjesec dana. Nije poznato kako je i zašto ušla u spremnik za vodu. Osim toga, sigurnosni snimci pokazuju kako se ponaša nestalno u liftu, što neke navodi na pomisao da vjeruje da je opsjednuta.
-
Vještica zvono iz Tennesseeja:
Ovo očito proganjanje inspiriralo je The Blair Witch Project. John Bell, čovjek iz Sjeverne Karoline, preselio se u Tennessee početkom 1800 -ih i počeo doživljavati širok raspon neobjašnjivih pojava na svom imanju prije nego što je zbog bolesti prerano umro. Nije jasno koliko je Johnova priča činjenica, a koliko fikcija.
Korak 4. Izađite "iz vlastite glave"
Kad počnete postajati nervozni, pojačajte učinak stavljajući sebe u paranoično razmišljanje. To je vrlo teško točno objasniti - u biti, želite sebi dati osjećaj da je ono što vidite i osjećate "nestvarno" i da ono što doživljavate kao svijet oko sebe zapravo ne postoji. Mnogi ljudi to najlakše pokreću gledajući dugo u svoj odraz u ogledalu u mračnoj, tihoj prostoriji. Na kraju biste trebali imati čudan osjećaj da ste "izvan sebe", što može biti jako jezivo, pogotovo ako ste već na rubu.
Još jedan dobar način za to je pokušati zamisliti stvari koje je po svojoj prirodi nemoguće zamisliti. Na primjer, sjedite u mračnoj prostoriji i pokušajte se koncentrirati na to kako se osjećate mrtvi. Alternativno, pokušajte zamisliti kako bi izgledala vaša vizija da imate oči sa svake strane glave. Nećete moći raditi ove stvari, ali one bi vam trebale pomoći da uđete u paranoični, introspektivni način razmišljanja u kojem želite biti
Korak 5. Razmislite o svakoj užasnoj stvari koja bi se mogla dogoditi ove sekunde. Kad se dovoljno iskradete, preostaje vam samo da zadržite vatru zamišljajući svaku užasnu mogućnost koja bi vam se mogla dogoditi. Dolje je kratak popis prijedloga - slobodno dodajte svoje najdublje, najmračnije strahove. Ugodni snovi!
- Serijski ubojica mogao bi u ovom trenutku izaći iz ormara i oteti vas. To je moguće!
- Polako biste mogli početi gubiti razum i pasti u demenciju. Ili već jesi?
- Vjerojatno biste mogli umrijeti dok spavate, a da toga niste ni svjesni, što su vam posljednje misli ikada.
- Nuklearni rat je možda već počeo i možda ćete imati nekoliko minuta prije nego što bombe počnu padati i civilizacija prestane.
- Cijeli svemir mogao bi se, bez upozorenja, u djeliću trenutka srušiti u ništa. Znanstvenici već vjeruju da je možda spontano nastala ni iz čega.
Korak 6. Ako se previše uplašite, zapamtite - potpuno ste sigurni
Jeste li od straha odgrizli više nego što možete sažvakati? Ne brinite - sve je u redu.
Niste u životnoj opasnosti. Sjedite u mračnoj, tihoj prostoriji sami i prestravljeni. U ormaru nema čudovišta. Živjet ćeš cijelu noć. Duboko udahnite i pokušajte pročitati Kako se smiriti za promjenu raspoloženja.
Savjeti
Dajte si pauzu između zastrašivanja pri skoku - trzanje živaca od straha za zastrašivanjem može otežati koncentraciju do kraja dana
Upozorenja
- Još jednom: ako imate ozbiljnu fobiju, posavjetujte se s psihijatrom prije nego što se pokušate suočiti s njom.
- Ne iskušavajte sudbinu strahom koji je opasan, poput skakanja sa zgrade.
