Toprock, temelj breakdancinga, izvodi se na vašim nogama. Prije nego što možete prijeći na druge poteze, poput 6 koraka, morate znati kako to provjeriti. Iako postoje različiti potezi toprocka, nema postavljenog načina za njihovo povezivanje. Svaki breakdancer ima svoj stil plesa. Vježbajte neke osnovne tehnike, a zatim eksperimentirajte kako biste pronašli svoj jedinstveni stil.
Koraci
1. dio od 2: Činiti indijski korak
Korak 1. Dođite u početni položaj
Stanite s nogama otprilike u širini ramena. Ne brinite se za svoje ruke trenutno, samo ih pustite da se prirodno kreću.
Korak 2. Izađite
Kad izađete, nije važno koju ćete nogu odlučiti prije pokrenuti. Pomaknite nogu koja korača otprilike jedno stopalo ispred sebe i stavite je preko druge noge. Ne zaboravite koračati u ritmu.
- Ne držite noge previše blizu. Kad napravite korak, razmislite o tome da hodate u smjeru kojim koračate. Veći dio svoje težine držite na stopalu kojim koračate.
- Stanite na kuglice stopala prilikom topiranja. To olakšava kretanje i promjenu smjera.
Korak 3. Skočite natrag
Vratite nogu u početni položaj i dok to radite, dodajte malo hmelja stražnjom nogom.
- Kad se vratite u početni položaj, stopala bi vam trebala pasti na ritam. Svaki put kad uđete ili izađete, trebali biste biti u ritmu. Kako postajete sve bolji, korake možete mijenjati tako da zasjedate na pola ili četvrtinu takta.
- Svaki put kad se vratite u početni položaj, pokušajte promijeniti veličinu svog hmelja. Eksperimentirajte s različitim hmeljem dok ne pronađete stil koji vam se sviđa.
- Kad se vratite, možete čak pokušati i dvostruki skok. Napravite dva brza skoka leđa uz leđa prije nego što izađete drugom nogom.
Korak 4. Korak s drugom stranom
Iz početnog položaja zakoračite drugom nogom. Učinite potpuno isto što ste učinili s prvim izlaskom. Uzmite nogu i zakoračite van.
Nastavi se kretati. Kad jednom znate iskoračiti i odstupiti, nastavite s izmjenjivanjem strana
Korak 5. Dodajte neke pokrete rukama
Geste rukama razlikuju se od plesača do plesača. Način na koji pomičete ruke ima mnogo veze s vašim osobnim stilom. Najčešći pokret je izvlačenje ruku kad zakoračite.
S prvim iskorakom otvorite ruke kao da ćete nekoga zagrliti. Skočite nazad i spojite ruke ispred grudi
2. dio od 2: Dodavanje varijacija
Korak 1. Učinite korak korak
Korak udarcem oblik je toprocka koji uključuje izbacivanje noge ispred, te odstupanje unatrag i u stranu. Pripremite se na korak udarca tako što ćete započeti s osnovnim indijskim korakom.
- Nije važno kojom ćete nogom odlučiti izbaciti nogu. Odmjerite svoj udarac u ritmu kao da ćete zakoračiti. Odaberite nogu i šutnite ravno ispred sebe. Prsti neka budu usmjereni prema gore.
- Vratite nogu koja udara i prekrižite je preko stražnje noge. Vaše stopalo koje udara mora pasti samo sa stražnje strane stopala.
- Zatim izbacite stražnju nogu u stranu kako biste raskrstili noge. Ponovite korak udarca drugom nogom.
Korak 2. Dodajte bočne udarce
Za početak bočnog udarca, napravite mali korak naprijed lijevom nogom, a desnu nogu izbacite u stranu. Gotovo bi trebalo izgledati kao da trčite.
- Desnu nogu spustite dolje i dok to radite, izbacite lijevu nogu ispred sebe. Prsti neka budu usmjereni prema gore. Vratite lijevu nogu u početni položaj, a desnu nogu izbacite ispred sebe.
- Zatim vratite desnu nogu natrag i izbacite lijevu nogu u stranu, baš kao što ste to učinili desnom nogom. Kad lijevu nogu vratite u početni položaj, desnu ćete nogu izbaciti ispred sebe. Zatim ponovite cijeli niz.
Korak 3. Napravite zaokret kuka
Okretanje kuka počinje poput koraka udarcem. Od svog osnovnog indijskog koraka, izbacite desnu nogu. Zatim podignite desnu nogu prema dolje i lijevu nogu zamahnite iza sebe. Možete se nagnuti naprijed ili natrag ovisno o tome što vam je najugodnije.
- Zatim, držeći gornji dio tijela ravno, dovedite lijevu nogu prema naprijed okrećući kukove. Postavite lijevu nogu ispred desne noge, a istodobno malo izbacite stražnju nogu, kao da izvodite bočni udarac.
- Vratite desnu nogu u početni položaj, a lijevu nogu izbacite ispred sebe. Zatim brzo skočite i vratite lijevu nogu natrag, a desnu nogu udarite ispred sebe.
- Kad vam bude ugodno raditi zaokrete kukova, pokušajte sastaviti kontinuirani tok uvijanja.
Korak 4. Napravite vlastite kombinacije
Toprocking je stvaranje vlastitih varijacija i kombinacija. Stil toprocka svakog plesača jedinstven je. Nakon što naučite nekoliko poteza, spojite ih na različite načine kako biste stvorili vlastiti stil.
Toprock je samo uvod u veći, složeniji ples. Od toprock plesnih koraka možete prijeći u floor rock ili power potez
Korak 5. Promijenite ruke
Glavni posao vaših ruku dok se nabijate je da odjeknete stopalima. Oni su poput povratnog udarca. Nikada ne bi trebali pomaknuti fokus. Dok se krećete, držite ruke što je moguće opuštenije. Njihajte ih poput gumenjaka na napuhavanje ili dopustite tijelu da prirodno pomiče ruke dok radite nogama.
- Da biste promijenili pokret s otvorenim križem, prekrižite ruke kad ih vratite.
- Ako činite mali korak naprijed, označite ga zamahnuvši samo jednom rukom ispred sebe.
Korak 6. Radite rukama
Toprock je rad nogu, ali vaše ruke mogu biti šlag na kolaču. Iskažite svoj stav rukama. Raširite prste kako biste projicirali prijateljski, ali pomalo sarkastičan stav "pogledaj me". Lagano spustite zapešća kako biste projicirali stav arogantne lakoće.
- Okrećite zapešća u različitim smjerovima za iskrivljen izgled.
- Labavo držite prste u znaku ili obliku koji vam se sviđa.
Savjeti
- Vježbajte uz glazbu. Nikada ne plešite bez glazbe.
- James Brown, Run DMC, Manu Dibango i Wu Tang Clan sve su to izvrsne mogućnosti.
- Plešite uz glazbu, ali nemojte pokušavati pogoditi svaki ritam. Želite izgledati opušteno i prirodno.
