Prilikom fotografiranja bodybuildera želite pokazati njihove mišiće! Postavite svjetlo iznad modela i s obje strane, a ispred njih postavite reflektor. Možete upotrijebiti malo ulja i vode kako biste definirali njihove mišiće i pokušajte ih snimiti na djelu ili s rekvizitima. Neka vaš model zauzme pozu, savije mišiće i uslika vašu sliku!
Koraci
1. dio od 3: Postavljanje vašeg udarca
Korak 1. Postavite srednje jaki izvor svjetlosti oko 2,6 ft (0,61–1,22 m) iznad vašeg modela
Otključajte podešavanje visine i podignite podešavanje tako da izvor svjetla sjedi visoko iznad vašeg modela. Možete koristiti softbox ili osmo svjetlo.
Korak 2. Usmjerite izvor svjetlosti prema licu modela
Nakon što podignete svjetlo iznad glave modela, usmjerite svjetlo prema dolje tako da pokazuje prema njihovom licu. Kontrastna rasvjeta dodaje sjene mišićima bodybuildera, a ovaj je učinak poznat i kao "osvjetljenje kupaonice".
- Kako biste lakše usmjerili svjetlo, možete upotrijebiti ljestve ili tabure.
- Svjetlo prema dolje bacat će sjene na različite mišiće, pokazujući dubinu i detalje napornog rada bodibildera.
Korak 3. Postavite jednu kutiju s trakama izravno sa svake strane vašeg modela da osvijetli stranice
Kutije s trakama postavite na udaljenosti od 1,5–2,1 m od vašeg modela s obje strane, postavite ih tako da se nalaze izravno sa strana vašeg modela. To daje više svjetla za osvjetljavanje stranica vašeg modela.
Ova svjetla također pomažu u stvaranju razdvajanja između bodybuildera i pozadine
Korak 4. Usmjerite reflektor ispod brade vašeg modela da reflektira svjetlost odozgo
Za dodatni kontrast i definiciju, upotrijebite reflektor za odbijanje svjetla iznad glave. Možete zamoliti prijatelja da drži reflektor blizu lica bodybuildera ili možete postaviti 1 na pod, naslonjen stolicom. Samo pazite da možete izrezati reflektor iz fotografije ako je vidljiv.
- Upotrijebite zlatnu stranu reflektora ako želite dodati toplinu svojim slikama ili upotrijebite bijelu stranu za dodavanje svjetline tamnim područjima.
- Za najbolje rezultate možete koristiti reflektor 24 inča (0,61 m) ili veći.
Korak 5. Koristite tamnu pozadinu kako bi bodybuilder bio središnja točka
Želite da oblik i mišići bodybuildera budu predmet slike, stoga izbjegavajte šarene ili ometajuće pozadine. Jednobojna tamna boja ili crna nijansa najbolje funkcioniraju.
Možete upotrijebiti tamnu ili crnu pozadinu ili sami izraditi veliku crnu plahtu ili krpu
Korak 6. Koristite manje svjetla za stvaranje slabo osvijetljenih, intenzivnih snimaka
Tijekom snimanja možete se igrati sa izvorima svjetla za različite razine isticanja i osvjetljenja na slikama. Pokušajte snimiti neke fotografije koristeći samo jedno svjetlo odozgo kako biste stvorili dramatičan učinak.
Ugasite ili pomaknite svjetla sa strane tako da budu izvan kadra
Korak 7. Upotrijebite dodatno osvjetljenje za prikaz više detalja i povećanje kontrasta
Svjetla možete pomaknuti sa strane bliže modelu ili pokušati koristiti veći reflektor za povećanje svjetline slike. Ovo je korisno za snimanje fotografija s većom razlučivošću i povećanim kontrastom između svijetlih i tamnih područja slike.
Dio 2 od 3: Prilagodba postavki kamere
Korak 1. Odaberite 1/500 brzinu zatvarača za hvatanje slika dok se vaš model savija
To će vam pomoći da snimite oštre, detaljne slike čak i između poza ili dok vaš model podiže utege. Na fotoaparatu pronađite način snimanja s prioritetom zatvarača i po potrebi povećajte ili smanjite brzinu zatvarača.
Napravite nekoliko probnih snimaka i pogledajte kako slika izgleda. Ako je slika mutna, povećajte brzinu zatvarača na 1/1000
Korak 2. Koristite veći otvor da biste pustili više svjetla
Kad koristite velike brzine zatvarača, vaš fotoaparat treba dovoljno svjetla za detaljno snimanje slike. Prilagodite veličinu otvora tako da propušta više svjetla. Ako koristite brzi objektiv, postavite postavke F-stop 1 ili 2 ispod maksimalne veličine otvora blende (ukupni broj F-stop koraka bit će različit za svaki pojedini objektiv). Za ostale objektive pokušajte koristiti maksimalni otvor blende.
Ako je vaša slika presvijetla nakon podešavanja otvora blende, pokušajte se zaustaviti F ili 2 niže
Korak 3. Postavite ISO između 800 i 1600
Možete snimati pri većim brzinama zatvarača podizanjem ISO -a, tako da fotoaparat može vidjeti više svjetla. Pronađite ISO značajku na fotoaparatu i odaberite ISO brzinu kojom želite snimati.
- Ako koristite novije, vrhunske kamere, pokušajte upotrijebiti najveći ISO i po potrebi izvršiti prilagodbe.
- Ako vaš fotoaparat ima značajku "Auto ISO", upotrijebite ovo kako biste vidjeli na što fotoaparat automatski prilagođava razine.
Korak 4. Postavite balans bijele na "fluorescentno" budući da snimate u zatvorenom prostoru
Na taj će se način fotoaparat automatski prilagoditi vašem osvjetljenju. Pronađite kontrolu balansa bijele na fotoaparatu, vjerojatno skraćenu kao "WB", i pritisnite gumb dok ne odaberete postavku "Fluorescentno".
Snimci će imati zelenkastu ili žućkastu nijansu ako razina bijele boje nije uravnotežena
3. dio od 3: Poziranje vašeg modela
Korak 1. Nanesite ulje na cijelo tijelo vašeg modela kako bi se mišići istaknuli
Neka vaš model iscijedi malo ulja u ruke i utrlja ulje cijelim tijelom kako bi mišići izgledali glatko i odvažno. Nauljen izgled učinit će da model zasja, osobito na tamnoj podlozi. Ulje će također pomoći u definiranju istaknutih i slabih točaka na slici.
- Izbjegavajte korištenje previše ulja. Količina će varirati ovisno o veličini osobe i vrsti ulja, ali želite da model izgleda realno, a ne klizavo.
- Možete koristiti dječje ulje ili kokosovo ulje.
Korak 2. Poprskajte nekoliko kapi vode na njihovu kosu i lice
Pomoću bočice s raspršivačem lagano poprskajte kapljice vode po čelu, kosi i vratu bodibildera tako da izgleda kao da se znoje. Da biste stvorili autentičnu sliku, želite da bodybuilder izgleda kao da je upravo završio trening.
- Izbjegavajte prskanje previše vode kako bi izgledalo kao da je mokro. Samo nekoliko kapi će odlično djelovati!
- Malo vode također pomaže u hvatanju istaknutih točaka.
Korak 3. Neka vaš model savije mišiće
Snimajte cijelo tijelo dok bodibilder savija prsa, noge, ruke i leđa.
- Kada fotografirate bodybuildere, želite pokazati sve njihove mišiće na jednoj slici.
- Isprobajte i ozbiljan i razigran izgled.
Korak 4. Snimajte sprijeda, straga i sa strane
Napravite nekoliko snimaka s modelom okrenutim prema vama, a zatim ih pokušajte okrenuti. Zamolite ih da zastanu dok se okreću i snimite nekoliko slika iz različitih kutova.
Snimite različite slike snimajući grudi, leđa i bočne mišiće bodibildera
Korak 5. Potaknite model da bude svoj u svojim pozama
Iako možete upravljati fotografiranjem i preporučiti poze i položaj tijela, zabavno je i produktivno dopustiti modelu da organski pozira i pokaže svoje tijelo. Potaknite ih da se nasmiješe i budu svoji kako bi njihova individualna osobnost izašla pred kameru. Dajte svojim modelima malo slobode i dobit ćete sjajne snimke.
Možda najviše vole svoje trbušnjake i žele da se usredotočite na snimke trbuha
Korak 6. Upotrijebite rekvizite na svojoj slici kako biste dodali interes
Pokušajte osim fotografijama cijelog tijela snimiti i neke fotografije s predmetima koji se odnose na vježbanje. Na slikama možete koristiti male rekvizite poput utega ili bučica.
- Na primjer, neka vaš bodybuilder pozira sa spravom za vježbanje ili stoji u pozi za istezanje s trakom za otpor.
- Također možete koristiti stvari poput sportskih lopti ili slobodnih utega.
Korak 7. Pokušajte napraviti akcijske snimke kako biste uhvatili bodibildera u pokretu
Kako biste zabilježili naporan rad i čistu snagu bodybuildinga, fotografirajte svoje modele na djelu. Kad snimate akcijske snimke, trebali biste brzo zaredom snimiti mnogo slika i odabrati snimke koje su najviše u fokusu.
- Na primjer, neka vaš bodybuilder upotrijebi bench press ili ga fotografirajte dok trče preko okvira.
- Povećajte brzinu otvora blende ako vaše slike izgledaju mutno. Prilikom fotografiranja akcijskih snimaka možete upotrijebiti do 1/1000.
Savjeti
- Snimite mnogo fotografija s namjerom da smanjite svoje slike na najbolje nakon što ih uredite.
- Ako vaš bodibilder ima trenera sa sobom, pitajte ih žele li prikazati neki određeni dio tijela ili neku posebnu pozu. Možda imaju sjajne ideje za isprobati.
