Ako uzgajate stolisnik ili naletite na divlji komad biljke, trebali biste naučiti kako ga sakupljati. Bilo bi dobro pričekati da stolisnik procvjeta kako bi imao više svog začinskog mirisa. Škarama za obrezivanje odrežite stabljiku nekoliko centimetara iznad tla. Zatim možete upotrijebiti stabljiku, lišće i cvijeće koje ste ubrali. Mnogi travari koriste stolisnik zbog njegovih protuupalnih i ublažavajućih svojstava.
Koraci
Metoda 1 od 2: Skupljanje stolisnika
Korak 1. Pronađite i identificirajte stolisnik
Stolisnik možete pronaći na raznim tlima. Uspijeva na travnjacima, livadama, koritima rijeka i poljima. Potražite stabljike koje dosežu visinu od 1 do 3 stope (0,3 do 0,9 m) s cvjetovima nalik paprati. Tijekom ljeta, glave stolisnika cvjetaju u bijele ili žute cvjetove. Svaka glava stolisnika imat će nekoliko grozdova cvijeća.
Stolisnik izgleda slično čipki kraljice Ane, ali cvijeće stolisnika ne širi se tako široko kao cvijeće čipke kraljice Ane. Stolisniku nedostaje i središnje mjesto koje ima čipka kraljice Ane
Korak 2. Planirajte berbu stolisnika kada cvate ljeti
Obratite pozornost na to kad stabljike stolisnika stave pupoljke i pričekajte nekoliko tjedana da se pupoljci otvore. Većina biljaka stolisnika u sjevernom dijelu SAD-a cvjeta u razdoblju od srpnja do rujna, dok južni stolisnik cvjeta između kraja travnja i lipnja.
Ako niste sigurni kada će stolisnik na vašem području procvjetati, pazite na pupoljke. Oni bi trebali procvjetati u roku od nekoliko tjedana
Korak 3. Prije berbe provjerite cvjetove stolisnika
Nakon što se bijeli cvjetovi potpuno otvore na biljkama stolisnika, iščupajte prstima nekoliko listova. Utrljajte lišće dlanovima, a zatim pomirišite. Ako osjetite bogat, začinski miris, stolisnik je spreman za berbu.
Ako ne osjetite ništa, pričekajte nekoliko dana, a zatim ponovno provjerite
Korak 4. Skupite stolisnik kasno ujutro
Pričekajte da se jutarnja rosa osuši kako biljka ne bi bila mokra. Također može pomoći u berbi po sunčanom danu jer će vlaga brže ispariti.
Korak 5. Nosite rukavice kako biste zaštitili ruke od kontaktnog dermatitisa
Iako je to rijetko, neki ljudi razviju alergijsku reakciju pri rukovanju biljkom stolisnik, osobito pri berbi velikih količina. Kako biste spriječili iritaciju i crvenilo kože, nosite par vrtlarskih rukavica za berbu stolisnika.
Također je dobro oprati ruke nakon berbe i rukovanja stolisnikom
Korak 6. Škarama za obrezivanje izrežite stolisnik 2 cm (5 cm) iznad zemlje
Ako želite odrezati jednu ili dvije stabljike, uzmite čiste škare za rezidbu i odrežite stabljiku stolisnika 2 inča (5 cm) iznad zemlje. Ako želite ubrati nekoliko stabljika, skupite ih na dlanu jedne ruke. Škarama za orezivanje u drugoj ruci režite stolisnik blizu zemlje.
- Možete skupiti do 10 stabljika odjednom skupljajući ih.
- Koristite lišće, cvijeće, stabljike i korijenje biljke.
Metoda 2 od 2: Korištenje ubranog stolisnika
Korak 1. Skuhajte čaj od stolisnika za ublažavanje mučnine, glavobolje i groznice
U šalicu ulijte 1 šalicu (240 ml) kipuće vode sa 1 žlicom (1 g) svježeg, nasjeckanog cvijeta stolisnika ili 1 žličicom (1 g) suhog cvijeća. Čaj natapajte 10 do 15 minuta, a zatim čaj procijedite. Polako ga pijuckajte i pijte do 3 šalice svaki dan.
Ako želite prilagoditi okus čaju, umiješajte med ili sirup od agave i dodajte kriške limuna
Korak 2. Pomiješajte tinkturu stolisnika za upotrebu u oblozima, losionima ili melemima
Ulijte 14 unci (147 ml) alkohola koji je otporan barem na 80 u staklenu posudu. Umiješajte 28 g suhog stolisnika i stavite poklopac na posudu. Pustite da se tinktura ulije 6 do 8 tjedana, a zatim je procijedite.
Tinkturu čuvajte u tamnoj bočici kako je svjetlost ne bi oštetila. Tinkture mogu trajati nekoliko godina ako se pravilno pripreme
Korak 3. Napravite biljnu kupku za olakšanje menstruacije ili porođaja
Stolisnik može ublažiti uobičajene menstrualne bolove i pružiti olakšanje nakon poroda. Stolisnik pomiješajte s drugim biljem i kombinacijom napunite vrećicu od muslina ili pamuka. Zatim se okupajte s vrućom vodom i dodajte vrećicu bilja. Potopite u kadu 20 minuta. Za 1 kupku pomiješajte zajedno:
- 1/4 šalice (59 g) morske soli
- 14 g cvijeta lavande
- 0,5 g (14 g) lista trputca
- 0,5 g (14 g) lješnjaka
- 14 g) stolisnika
- 0,5 g (14 g) nevena
- 0,5 g (14 g) kamilice
