Tobogani se mogu činiti zastrašujućima, osobito ako su brzi! Ovaj članak će vam pokazati kako ostati miran na roller coasteru i zabaviti se!
Koraci
Metoda 1 od 2: Ulazak u rolerkoster
Korak 1. Vježbajte tehnike samo smirivanja
Dišite polako i duboko i pokušajte razmišljati pozitivno, nakon što to učinite, sve će se isplatiti!
Korak 2. Recite sebi stvari koje potvrđuju zabavu i sigurnost korištenja rollercoastera
Na primjer:
- "Nije tako loše kao što izgleda. Imaju sigurnosne pojaseve, a staze se cijelo vrijeme testiraju kako bi se osiguralo da su sigurne. Ograničenja su" sigurna za otkaz ", što znači da je zadani položaj zaključan, potrebno je više napora za otvaranje možda! Čak i ako pogledate statistiku ozljeda na rollercoasteru, ustanovit ćete da je veća vjerojatnost da će vas udariti grom u ozljedi u prometnoj nesreći!"
- "Ljudi vrište jer je uzbudljivo zastrašujuće, nije loše zastrašujuće."
- "To je samo kratko vrijeme. Tada ću se vjerojatno htjeti vratiti i pokušati još jednom jer je tako brzo gotovo, čak i ako se dogodi najgori scenarij, a vi ga mrzite, trajat će samo oko 2 1/2" minuta. Onda ste ga osvojili!"
Korak 3. Pohvalite se što ste napredovali
Recite si: "Pa, sad sam uspio, bit će sve u redu kad sam ovdje." ili "Napokon sam to učinio."
Korak 4. Idite s nekim kome vjerujete
To može puno pomoći da se smirite i da dobijete ohrabrujuće povratne informacije od osobe koja je navikla na rollercoaster ili se može bolje nositi sa strahovima.
Pazite da ne izaberete nekoga tko se plaši poput vas. Ovo se može pretvoriti u situaciju da jedni druge hranite strahom i učinite da stvari izgledaju puno gore
Metoda 2 od 2: Suočavanje dok ste na rolerkosteru
Korak 1. Dvaput provjerite uprtač, šipku ili drugo vezivanje
Osluškujte klik ili drugi zvuk koji proizvodi kad se zatvori, nekoliko novijih roller coastera nema ograničenja za "klikanje". To znači da možete držati suzdržanost bliže krilu kako se ne biste toliko kretali. Ova su ograničenja još uvijek savršeno sigurna i neće se otključati tijekom vožnje.
Korak 2. Držite oči otvorene
Može biti u iskušenju zatvoriti ih, ali možete postati dezorijentirani i osjećati se mučninom..
Korak 3. Pokušajte duboko disati
To vam može pomoći da ostanete mirni i može smanjiti mogućnost povraćanja. Računajte ispod glasa ako vam to pomaže da održite disanje mirnim.
Korak 4. Slušajte glazbu
Vožnju često prati glazba. To bi vas moglo smiriti ako se koncentrirate na slušanje riječi ili melodiju.
Korak 5. Vrištite
To je ionako smisao vožnje! Kad vrištite padajući s velikih padova, pomaže vam izbaciti zrak i pomaže vam disati, a oslobađa i stresa koji će vam pomoći da se zabavite!
Korak 6. Razgovarajte sa svojim prijateljima
Razgovor je dobar način da odvratite pažnju tijekom vožnje. Međutim, ako je teško čuti, možda ćete prije vikati nego pričati, pa budite obzirni prema drugim ljudima. Najbolje vrijeme za razgovor je na brežuljku, ovo je dio gdje morate čekati da padnete.
Korak 7. Ostanite sprijeda
To vam može pomoći da se osjećate manje uplašeno. Nije idealno sjediti ovdje ako tražite više uzbuđenja. Međutim, ako ne želite vidjeti najveće vidno polje, kolica iza toga će to omogućiti.
Korak 8. Pohvalite se na kraju
Uspio si. I znaš da to možeš ponoviti. Prevladavanje straha stalni je životni izazov i velika je stvar što vježbate ovu vještinu za cijeli život.
Savjeti
- Nasmiješite se čak i ako to morate prisiliti.
- Povedite prijatelja u vožnju.
- Pitajte ljude koliko je to zastrašujuće.
- Govorite ili duboko dišite samo ako ne idete prebrzo ili se penjete uz brdo. Dok to radite, spuštanje niz brdo ili pri velikim brzinama moglo bi uzrokovati da vas vjetar spriječi u pravilnom disanju.
- Nemojte jednostavno skočiti na najveću vožnju; radije počnite polako i posvetite se.
- Potrudite se ne izbezumiti se u redovima ili na uzbrdici. Ovi vam dijelovi zategnu živce, a često su i strašniji od same vožnje.
- Na većini vožnji roller coasterima postoje ručke koje stisnete. Stisnite ga jer će vam to pomoći da se osigurate od trzanja sila na starijim vožnjama i kontrolirati stres.
- Ako idete na vožnju zbog koje se osjećate intenzivno kao da se vrtite velikom brzinom, onako kako zapnete o zid, samo razmislite o onome što vam se ne sviđa u vožnji i usredotočite se na to.
- Ako smatrate da ne želite ići, pokušajte se odlučiti dok čekate u redu kako zaposlenik ne bi morao prekinuti vožnju dok se kreće.
Upozorenja
- Pridržavajte se svih pravila u vožnji.
- Ne nosite iPod, iPad itd. Na rolerkosterima jer bi se mogli slomiti, izgubiti ili udariti u nekoga drugog ili ih učvrstiti kako ne bi pali ili se na drugi način oštetili; sa strane rollercoastera obično je najbolje mjesto za to, ali imajte na umu da bi ga netko mogao ukrasti, iako je to malo vjerojatno.
- Pazite da ne dovedete prijatelja koji će vas namjerno pokušati uplašiti.
