Odabir između CBD-a i THC-a može se činiti škakljivim, ali doista je jednostavno: THC ima učinke koji mijenjaju um, a CBD nema. THC je psihoaktivna kemikalija koja se nalazi u kanabisu i može se koristiti za liječenje raznih medicinskih simptoma. CBD se također može koristiti za ublažavanje mnogih različitih simptoma, ali neće narušiti vašu prosudbu ili pamćenje. Također biste trebali razmisliti o tome kako želite unijeti CBD ili THC kako biste donijeli svoju odluku. Oba proizvoda mogu se konzumirati oralno, ali THC se također može inhalirati i CBD se može primijeniti kao lokalna krema. Bez obzira na to što odaberete, prije upotrebe THC -a ili CBD -a trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom.
Koraci
Metoda 1 od 3: Liječenje simptoma CBD -om
Korak 1. Upotrijebite CBD za liječenje simptoma bez efekata koji mijenjaju um
Kanabidiol (CBD) se prirodno nalazi u biljci kanabisa. Može se koristiti za liječenje raznih simptoma kao što su kronična bol, upala, simptomi iritabilnog crijeva i nesanica. Budući da CBD nema nikakva psihoaktivna svojstva i neće vam naštetiti ako ga konzumirate.
- Drugim riječima, nećete se naduvati ako konzumirate CBD, a to je bolja opcija ako želite poboljšati svoje opće zdravlje i dobrobit.
- Prije uporabe bilo koje tvari provjerite lokalne zakone. THC nije legalan na mnogim mjestima, ali CBD često jest.
SAVJET STRUČNIKA
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist
Our Expert Agrees:
CBD will relax your body and it has a neuro-protective effect, much like many other supplements. It may also aid in reducing stress-related issues and anxiety. However, it will not give you the same high feeling or euphoric buzz that THC would.
Korak 2. Uzmite CBD proizvode za smanjenje bolova u zglobovima uzrokovanih artritisom
CBD može pomoći kod simptoma povezanih s artritisom, poput boli, upale, nesanice i tjeskobe. Iako znanstveni dokazi o sposobnosti CBD -a da ublaži simptome artritisa nisu konačni, neki ljudi s artritisom koji su probali CBD prijavljuju zamjetno ublažavanje boli, poboljšanje sna i smanjenje razine anksioznosti.
- Nanesite kremu s infuzijom CBD -a na kožu iznad zglobova koja je upaljena i bolna.
- CBD se nikada ne smije koristiti kao zamjena za lijekove za artritis, antireumatske lijekove koji mijenjaju bolest (DMARD) ili bilo koje lijekove koje vam je propisao liječnik.
- Ne postoje utvrđene klinički utvrđene smjernice u vezi s doziranjem CBD -a. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome je li CBD siguran za vašu konzumaciju i njihovoj preporučenoj dozi.
Korak 3. Ublažite simptome IBD -a i Crohnove bolesti s CBD -om
Kanabidiol može smanjiti propusnost vašeg gastrointestinalnog trakta, što može spriječiti apsorpciju štetnih bakterija i masti. Blokiranje ili smanjenje apsorpcije štetnih tvari može smanjiti upalu i bol u probavnom traktu.
- Koristite CBD tinkturu ili ulje za unos CBD -a za ublažavanje simptoma IBD -a.
- CBD može pomoći u smanjenju najčešćih simptoma IBD -a, uključujući bolove u trbuhu, grčeve i proljev.
- Prije nego što ga konzumirate, pitajte svog liječnika je li CBD za vas održiva mogućnost liječenja.
Korak 4. Upravljajte kroničnom boli uzimanjem CBD -a
Kronična bol uzrokovana ozljedama ili bolestima poput multiple skleroze može se ublažiti konzumiranjem CBD -a. Istraživanja sugeriraju da CBD može smanjiti upalu i smanjiti intenzitet kronične boli.
- Konzumirajte CBD ulje ili tinkturu za ublažavanje kronične boli.
- CBD također može pomoći u borbi protiv tjeskobe, koja je često povezana s kroničnom boli.
- Uz bolove povezane s MS-om, CBD također može pomoći u liječenju spastičnosti i simptoma mjehura uzrokovanih bolešću.
Korak 5. Liječite nesanicu pomoću CBD -a
Studije sugeriraju da CBD može pomoći pri zaspanju i uspavljivanju bez dugotrajnog umora nakon buđenja. Uobičajena nuspojava konzumiranja CBD -a je pospanost, koja u kombinaciji sa smanjenjem razine anksioznosti i stresa povezane s nesanicom, može biti učinkovita opcija liječenja.
- Ako imate problema sa spavanjem ili nesanicu, razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi CBD ulja ili tinktura za liječenje simptoma.
- Vaš liječnik može vam preporučiti dozu CBD -a koja bi bila učinkovita za vas.
Korak 6. Smanjite anksioznost i razinu stresa uz CBD
Kanabidiol izravno utječe na receptore u vašem mozgu koji mogu utjecati na razinu serotonina. Serotonin je neurotransmiter koji igra veliku ulogu u poremećajima raspoloženja, poput akutne i kronične anksioznosti. Ako patite od tjeskobe, CBD bi mogao biti učinkovit tretman koji također neće narušiti vašu prosudbu ili promijeniti vaše stanje uma.
- Uzimanje CBD -a oralno može pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti.
- CBD se ne smije koristiti kao zamjena za lijekove protiv tjeskobe koje vam je propisao liječnik.
- Prije nego se odlučite za upotrebu, razgovarajte sa svojim liječnikom ili psihijatrom o upotrebi CBD -a za liječenje svoje tjeskobe.
Metoda 2 od 3: Medicinska uporaba THC -a
Korak 1. Nemojte voziti niti rukovati strojevima ako konzumirate THC
Tetrahidrokanabinol (THC) je psihoaktivni sastojak koji se nalazi u kanabisu, poznatom i kao marihuana. Konzumiranje THC-a promijenit će vaše stanje uma, utjecati na kratkotrajno pamćenje i smanjiti sposobnost koncentracije. Ako uzimate THC za liječenje simptoma, nemojte upravljati vozilom ili upravljati nečim što zahtijeva koncentraciju i koncentraciju.
- Konzumirajte THC kod kuće za liječenje simptoma kako ne biste morali nigdje voziti.
- Koristite određeni vozač ako trebate otići nekamo nakon što uzmete THC.
Korak 2. Uzmite THC kako biste smanjili mučninu i povećali apetit
Ako imate kronične želučane probleme ili uzimate lijekove koji vam mogu izazvati mučninu ili smanjiti apetit, poput mnogih lijekova za liječenje raka, THC vam može pomoći vratiti apetit kako biste mogli jesti.
- Također se pokazalo da THC smanjuje negativne učinke kemoterapije uključujući mučninu, nesanicu i stres.
- Poremećaji prehrane poput anoreksije i bulimije mogu imati koristi od povećanja apetita zbog učinka THC -a.
Korak 3. Liječite simptome depresije i anksioznosti THC -om
Studije pokazuju da THC može učinkovito liječiti simptome anksioznosti i depresije kod nekih ljudi. Međutim, za neke ljude THC može pogoršati njihove simptome, pogoršavajući njihovu tjeskobu. Prije nego što ga upotrijebite, razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi THC -a kao lijeka za depresiju i tjeskobu.
THC može povećati razinu serotonina, što može poboljšati vaše raspoloženje i smanjiti učinke vaše depresije
Upozorenje:
Anksioznost i paranoja česta su nuspojava konzumiranja THC -a. Prestanite koristiti THC ako osjetite negativne nuspojave.
Korak 4. Koristite THC kao sredstvo protiv bolova
THC utječe na živčane signale koje vaš mozak tumači kao bol i može biti učinkovit tretman za akutnu i kroničnu bol. Koristi se za liječenje raznih bolnih stanja, uključujući glavobolje, bolove u leđima i menstrualne grčeve.
- THC može biti učinkovitiji lijek za kroničnu bol od opijata jer su nuspojave blaže i korisnici mogu razviti toleranciju i postati jako ovisni o opijatima.
- Prije nego što upotrijebite THC za liječenje simptoma boli, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da ste sigurni za upotrebu.
Korak 5. S THC -om smanjite mišićne grčeve i bolove uzrokovane MS -om
Simptomi multiple skleroze (MS) uključuju ukočene, bolne i grčeve mišiće koji su također skloni spastičnosti. Istraživanja sugeriraju da THC može umanjiti bol i spastičnost uzrokovanu MS -om. Ako imate MS, razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi THC -a.
Bol uzrokovana MS -om također može dovesti do nedostatka sna. Uzimanje THC -a može vam ublažiti bol, a pomaže vam i da zaspite i zaspite
Metoda 3 od 3: Odabir načina dostave
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o odgovarajućoj dozi za vas
Bilo da koristite CBD ili THC za liječenje simptoma, odgovarajuća doza može varirati. Prije nego počnete koristiti bilo koju tvar, pitajte svog liječnika koja bi bila odgovarajuća doza za ublažavanje simptoma.
- Skromna doza THC -a općenito je između 1,25 do 2,5 miligrama i može biti učinkovita u liječenju simptoma poput mučnine i blage boli.
- Doze CBD -a mogu varirati ovisno o vašoj tjelesnoj težini. Na primjer, osoba koja teži između 151-240 funti (68-109 kg) može uzeti dozu od 18 miligrama za blagu bol.
Savjet:
Ako ste tek počeli koristiti CBD ili THC, počnite s niskim i polako. Unesite 1 preporučenu dozu i pričekajte 15 minuta da vidite kako se osjećate. Ako se vaši simptomi nisu poboljšali, možete povećavati dozu dok ne pronađete ono što vam odgovara.
Korak 2. Uzmite liječnički recept za THC, ako to zahtijeva zakon
THC nije legalan na svim mjestima, a njegovo nezakonito posjedovanje može dovesti do velike novčane kazne ili čak zatvora. Nemojte konzumirati THC ako nije legalan u vašem području i svakako nabavite sve potrebne recepte ili dozvole za stjecanje THC -a.
- Potražite na internetu provjeru zakonskih uvjeta za dobivanje THC -a u vašem području.
- Neke države u SAD -u zahtijevaju da imate medicinsku karticu marihuane kako biste kupili THC.
- Liječnik će možda moći napisati recept za THC kako biste ga mogli legalno nabaviti.
Korak 3. Provjerite politike svog poslodavca u pogledu upotrebe THC -a i CBD -a
Čak i ako su THC i CBD legalni u vašem području, pa čak i ako imate recept ili dozvolu za njihovu upotrebu, vaš će vas poslodavac zbog toga moći otpustiti. Prije nego što se odlučite za uporabu bilo koje tvari, proučite politiku svoje tvrtke o njihovoj uporabi.
- Također možete riskirati gubitak zdravstvenih beneficija ako koristite THC ili CBD.
- Pregledajte priručnik za zaposlenike kako biste pronašli informacije o njihovoj politici lijekova.
Korak 4. Kupite THC ili CBD od uglednog izvora
Važno je da koristite CBD ili THC koji je dobre kvalitete i ima izmjerenu dozu kako biste mogli primijeniti odgovarajuću količinu. Regulacija ovih tvari je oskudna ili nikakva, a proizvod koji koristite mogao bi sadržavati teške metale ili druge zagađivače. Nabavite THC ili CBD samo od ovlaštenog distributera.
- Potražite na mreži licencirane distributere u svom području.
- Izbjegavajte naručivanje THC -a ili CBD -a na mreži osim ako je tvrtka ugledna i ima licencu za distribuciju proizvoda.
- Nikada ne naručujte THC na mreži ako to nije legalno u vašem području.
Korak 5. Uzmite THC ili CBD u obliku ulja radi praktičnosti
I THC i CBD mogu se konzumirati u obliku ulja koje se može uzeti izravno ili koristiti kao sastojak koji možete umiješati u hranu. Da biste ga uzeli oralno, jednostavno ulijte malo u žlicu i progutajte.
- Upute za doziranje pročitajte na pakiranju i slijedite dozu koju vam je preporučio liječnik.
- Dodajte THC ili CBD ulje u smoothie, čaj ili slatke poslastice poput kolačića i guma.
- CBD i THC ulja također mogu biti u obliku gel kapa, pastila i gotove hrane i bombona.
Korak 6. Istresite tinkture CBD -a ili THC -a ispod jezika za brzu apsorpciju
Tinktura je ekstrakt tvari u obliku uljne tekućine. Kapaljkom uklonite izmjerenu količinu tinkture i prskajte tekućinu ispod jezika. Učinke ćete početi osjećati za nekoliko minuta.
- Držite tinkturu pod jezikom 1-2 minute prije nego što progutate da se upije.
- Tinkture se razlikuju od ulja kanabisa jer se mogu apsorbirati kroz krvne žile u ustima.
Korak 7. Zarolajte zglob marihuane kako biste konzumirali THC udisanjem
Valjanje, paljenje i pušenje marihuane uobičajen je način unosa THC -a. Udisanje dima brzo će isporučiti THC u vaš krvotok u samo 1 do 2 dima zgloba.
- Čak i ako je marihuana legalna ili imate dozvolu ili recept za upotrebu, možda nećete moći pušiti džoint na određenim mjestima. Provjerite lokalne zakone o tome gdje možete pušiti marihuanu.
- Prije pušenja marihuane provjerite sa svojim liječnikom da li je sigurna za vas.
- Nemojte pušiti marihuanu ako nije legalna u vašem području.
- Doziranje THC -a može varirati među različitim sojevima marihuane. Pitajte dobavljača jesu li testirali marihuanu i koje su razine THC -a.
Korak 8. Nanesite CBD kremu na područje koje želite tretirati
Ako imate lokaliziranu bol, širenje CBD topikalne kreme izravno na zahvaćeno područje može vam pomoći. Utrljajte kremu u kožu iznad zahvaćenog područja dok se potpuno ne upije.
