Predstavljena 2007. i ažurirana 2009., Wii Fit je video igra koja potiče igrače na izvođenje različitih vježbi joge, snage, aerobika i ravnoteže, a pritom prati podatke o ukupnoj sposobnosti kondicijskih igrača koje postižu tim vježbama. Wii Fit koristi registriranu dob, visinu i težinu igrača kako bi prikazao točne rezultate. Igra koristi perifernu Wii Balance Board, platformu koja osjeti igračevu težinu, pokrete tijela i središte ravnoteže. Igra nudi "pogodne kredite", koji se dodjeljuju za postizanje određene razine kondicije ili vježbanje određeno vrijeme. Krediti se mogu koristiti za kupnju novih vježbi i razina u igri. Možete ručno dodati vježbe izvedene izvan Wii Fita u dnevnik aktivnosti igre. Ovo dodaje ukupne bodove. Sljedeći koraci opisuju kako pristupiti zapisniku aktivnosti i unijeti podatke o vježbi.
Koraci
Korak 1. Odaberite ikonu "grafikon" u glavnom izborniku igre
Korak 2. Odaberite opciju "Fit Credits" pri vrhu izbornika
Korak 3. Odaberite "Zapisnik aktivnosti
"Pojavit će se upit s" Želite li zabilježiti aktivnost u svoj dnevnik aktivnosti? ". Odaberite" Da ".
Korak 4. Odaberite između laganih, normalnih ili tvrdih vrsta aktivnosti
Ako niste sigurni koju vrstu vježbe izvodite, možete odabrati gumb "Primjeri" da biste otvorili vodič.
Korak 5. Pritisnite strelice gore i dolje da povećate ili smanjite vrijeme koje ste proveli radeći vježbu
Korak 6. Pritisnite "OK" za potvrdu unosa
Tada će vas biti upitano želite li dodati još jednu aktivnost. Odaberite "Da" ili "Ne" ovisno o vježbama koje ste radili.
Upozorenja
- Wii Fit nije kardiovaskularni sustav za mršavljenje; primarni fokus igre je na mišićnom treningu i ravnoteži.
- Iako možete izvesti više od jedne vježbe tijekom sesije Wii Fit, ne možete staviti u red nekoliko vježbi koje ćete izvoditi u nizu i spojiti ih zajedno u vježbu. Umjesto toga, igra zahtijeva da odaberete vježbu s glavnog izbornika, izvedete je, zatim se vratite na glavni izbornik i odaberete drugu.
- Wii Fit nema mogućnost razlikovanja tjelesne masti, mišićne mase i opsega primjerenog dobi osobe. To znači da indeks tjelesne mase (BMI) koji igra može izračunati za igrača može biti iskrivljen i pogrešan. Na primjer, ako je igrač zdrav, ali mišićav, može se svrstati u kategoriju prekomjerne težine.
